内容

職場における「健康保持増進活動」を推進していくことは、健康日本21の基本的な方向のひとつでもある「健康寿命の延伸」にもつながります。健康診断を契機に食事、運動、睡眠、ストレスなどの生活習慣をなるべく早い時期に見直すことが重要です。今回は「健康寿命の延伸」に関する総論的な事項と各論として高血圧の食事運動療法などを中心に解説します。※後日(12/10)、YouTube配信あり

講師

村嶋誠

会場・研修形式

ピュアリティまきび

昨年の研修との違い

一部異なる

対象

事業者、衛生管理者等
産業看護職
労働者

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